一个由Adrián Jaime医生开发的免费Android应用程序。
正念计划 的目的是帮助您发现生活在现在的力量，管理放弃创造一种加速的生活方式，充满压力，焦虑或个人不满意的习惯。
此应用程序包含以下主题的计划：
- 现在的最重要的习惯
- 在您的生活中产生最大影响的习惯
- 如何摆脱引起个人不适的习惯
Adrian Jaime是一位心理学家和激励演讲者，他是正念计划的创始人，他致力于研究人类思维和发现生活在当下时刻的力量。
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